Muchos representantes de la mitad fuerte de la humanidad están interesados en cómo y de qué manera se puede aumentar la potencia rápidamente y de manera saludable.
Según las estadísticas, más de la mitad de los hombres sufren una violación de las funciones sexuales del cuerpo. Y cada año su número crece, y la vejez se hace más joven. Por lo tanto, los problemas relacionados con la potencia son tan relevantes.
Puede mejorar la potencia con la ayuda de medicamentos especiales, una nutrición adecuada, manteniendo un estilo de vida saludable y realizando gimnasia especial regularmente.Pero sucede que debe hacerse lo antes posible.
Solo 4 acciones en 2 horas
Cuantas veces sucede que al final de la jornada laboral, por constantes situaciones de estrés, relaciones tensas con los superiores, aclaración de las relaciones con los clientes, pierdes fuerzas y nunca sabes por qué. Y una cita romántica largamente esperada ha sido programada para la noche. Por lo tanto, debe recuperarse, olvidarse de los problemas laborales y concentrarse solo en las cosas agradables que se avecinan.
- Lo primero que debe cuidar un hombre en una cita es la comida. La cena debe ser ligera. Las nueces aumentan la potencia. Se debe comer un plato de almendras y pasas (50 g cada una) y lavarlo con agua tibia. Previa solicitud, se puede añadir al agua miel que contiene glucosa, tan necesaria para la fuerza y la energía. Para el futuro, puede recordar que 30 g de almendras consumidas diariamente ayudarán a aumentar significativamente la potencia. Este es el consejo de los sabios chinos. Las almendras tienen este efecto debido a su capacidad para relajar los vasos sanguíneos. La circulación sanguínea mejora en la parte inferior del abdomen, lo que aumenta el rendimiento sexual.
- La segunda acción, o más bien la inacción, es el sueño REM. Es él quien restaura la fuerza de un hombre. No necesitas dormir más de 20 minutos, para lo cual debes programar el despertador a la hora adecuada. Debes acostarte en la cama, taparte los ojos con algo para evitar que la luz te irrite y ordenarte mentalmente que duermas. Debemos intentar relajar todo el cuerpo y normalizar la respiración. No todos pueden conciliar el sueño. Pero el cuerpo todavía tiene un descanso. Todas las emociones negativas se desvanecerán en el fondo. Surgirán nuevos poderes y oportunidades.
- Lo tercero que debes hacer es finalmente sacudirte la somnolencia y animarte. La gimnasia ligera ayuda. Pueden ser ejercicios habituales, por ejemplo, sentadillas, saltar la cuerda, sorber. Lo principal es no cansarse.
- Y lo último que queda por hacer es darse una ducha de contraste. Él traerá alegría, ayudará a restaurar la fuerza, refrescará.
Todas estas acciones aumentan la testosterona en el cuerpo masculino. Y esta hormona es responsable de la potencia.
Por lo general, estos 4 procedimientos son suficientes para volver a la normalidad antes de una cita. Pero hay otro factor importante. Una vez que se completan todos los procedimientos, puede beber chocolate caliente o simplemente té. Contienen cafeína, que activa todos los procesos del sistema nervioso.
preparaciones medicinales
La farmacología moderna ofrece muchos agentes terapéuticos que pueden aumentar la potencia. El médico selecciona un remedio para cada paciente individualmente, según las causas del problema.
Todos los medicamentos se dividen en 3 grupos:
- inhibidores;
- hormonal, hecho a base de testosterona;
- Alternativa.
Los inhibidores bloquean una de las enzimas del cuerpo, la fosfodiesterasa, aumentan el flujo sanguíneo a los genitales. Las drogas funcionan de diferentes maneras. Cada uno de ellos tiene sus ventajas, pero tampoco está exento de inconvenientes.
Los más utilizados son los siguientes:
- El primer remedio de quienes comenzaron a producirlos cuando surgió la pregunta de cómo aumentar la potencia. Pero, a pesar de la "edad fija", el medicamento sigue siendo el más popular. Este es un producto sintético. Se recomienda tomar 30-40 minutos antes del contacto sexual previsto. El medicamento funciona durante aproximadamente 5 horas. Los efectos secundarios de este medicamento son dolor de cabeza, enrojecimiento de la piel en la cara, acidez estomacal, etc. Esto lleva al hecho de que muchos hombres se niegan a usar este medicamento. No tome más de 100 mg del medicamento por día. Y se produce en diferentes dosis. : de 25 a 100 mg El precio del medicamento es considerable, pero hay genéricos más baratos.
- Una nueva herramienta que puede aumentar rápidamente la potencia. La droga actúa mucho más tiempo que la anterior, alrededor de 36 horas. Si toma una pastilla por la mañana, los efectos durarán todo el día. Sin embargo, el medicamento también tiene efectos secundarios similares a los del medicamento anterior. El precio también es bastante alto, pero las farmacias ofrecen medicamentos genéricos baratos.
- Un fármaco casi sin efectos secundarios. Válido hasta por 5 horas. Según médicos y hombres, este es el remedio más efectivo.
- No es tan conocido en los hombres como los medicamentos anteriores. Comienza a actuar rápidamente y tiene un período óptimo: un día. Ni las bebidas alcohólicas ni los alimentos grasos evitan que la droga funcione, pero aun así ayuda a fortalecer la potencia.
Los medicamentos de origen hormonal son recetados por un médico en caso de falta de hormonas sexuales en el cuerpo masculino.
No tiene que ser pastillas. Se fabrican geles y otras formas de dosificación.
Los médicos no recetan medicamentos alternativos. Fueron popularizados por anuncios en los medios. Su eficacia no ha sido probada, ya que no se han realizado estudios. Es posible que el efecto de su acción no sea más que un placebo.
afrodisíacos
Este es el nombre de las sustancias que pueden aumentar los deseos y habilidades masculinas. La gente ha notado durante mucho tiempo que ciertas sustancias aumentan el deseo sexual. Y no solo se encuentran en los alimentos, sino también en algunas especias y olores.
- Entre los productos que pueden aumentar la potencia destaca el ajo. Es útil porque aumenta el flujo de sangre a los genitales. El resultado es una erección prolongada. El ajo contiene selenio, un mineral que es bueno para la salud de los hombres.
- Las cebollas son similares al ajo en sus efectos beneficiosos. Ni siquiera se añade a la dieta de los monjes, para que no aumente los deseos carnales.
- Un verdadero afrodisíaco masculino es el apio. Contiene la hormona androsterona. Él es responsable de aumentar la potencia. Además, el apio se excreta en el sudor y actúa como feromona, excitando a las mujeres.
- El perejil afecta el fondo hormonal de un hombre. Tiene un alto contenido de apigenina, que suprime las hormonas femeninas en los hombres.
- El eneldo dilata los vasos sanguíneos. Esto mejora la circulación sanguínea, lo que afecta el aumento de la potencia.
- Nueces combinadas con miel. Contienen muchas vitaminas que son tan necesarias para el cuerpo masculino.
- Las ostras y las almejas son útiles para los hombres porque contienen mucho zinc. La leyenda dice que el amoroso Casanova ciertamente comió ostras para el desayuno.
- Útil para la potencia de jengibre. Ayuda a deshacerse del exceso de peso, reduce el colesterol y le da al cuerpo masculino la energía necesaria.
Las especias que contienen afrodisíacos son la vainilla, el romero, el clavo y algunas otras, y los aromas que aumentan la potencia son el cedro, el pino y el sándalo.